Zima na sportowo: dlaczego warto wybrać narty biegowe?

CZYM JEST NARCIARSTWO BIEGOWE?

Narciarstwo biegowe to zimowy sport, który charakteryzuje się wykorzystywaniem odpowiedniego sprzętu - nart, kijków oraz specjalnych butów do przemieszczenia się w formie chodu lub zjazdu. Dyscyplina ta od wieków wyróżnia się szczególną popularnością w krajach skandynawskich, niemniej w ostatnim czasie zainteresowanie nią rozpowszechnia się też w innych częściach Europy, również w Polsce. I nie jest to rzecz zaskakująca, gdyż biegówki to nie tylko cenione przez Norwegów lekarstwo, na utrzymanie dobrej kondycji ale także fascynujący sport, który nie wyklucza nikogo i pozwala w prosty sposób cieszyć się ruchem na świeżym powietrzu.
 

GDZIE NAJLEPIEJ UPRAWIAĆ BIEGÓWKI?

Od lat najlepszym miejscem do uprawiania narciarstwa biegowego w Polsce, są Jakuszyce. Oto idealny teren dla wszystkich, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z tą aktywnością, jak i również dla zaawansowanych narciarzy, chcących potrenować wcześniej zdobyte umiejętności. 

Niestety nie da się jednak ukryć, że z roku na roku, przez wzgląd na zmieniające się warunki klimatyczne, polska kraina śniegu staje się coraz mniej atrakcyjna, pod względem zapewnienia idealnych warunków, do uprawiania narciarstwa biegowego. W tej sytuacji, zbawienny okazuje się  wyjazd do naszych północnych sąsiadów, do np. Skeikampen, w których rejonie śniegu nie brakuje już od listopada, a same trasy zapewniają widoki, zapierające dech w piersiach. 

DLACZEGO WARTO SPRÓBOWAĆ? 

Bo koszt uprawiania sportu jest relatywnie niski, w stosunku do nart zjazdowych czy snowboardu. Bo można poprawić swoją kondycję, nie narażając stawów na wysokie obciążenie. Bo bieganie na nartach nie wymaga specjalnych przygotowań, a nauka jest łatwo przyswajalna, niezależnie od wieku, czy poziomu zaawansowania. Bo angażuje nie tylko dolne partie mięśni, ale również górne, pozwala głowie porządnie się dotlenić i odpocząć od rutyny dnia codziennego.

Słowem - warto! Szczególnie, że w dzisiejszych czasach wyjazd na kurs nie stanowi problemu logistycznego, a gotowe propozycje możesz znaleźć chociażby tutaj.